Asset Publisher

Ссылки ЗОЖ

Портал о здоровом образе жизни: 
www.takzdorovo.ru

Пензенский областной центр медицинской профилактики: 
profilaktika-penza.ru

Здоровый образ жизни

Здоровье человека среди всех жизненных ценностей занимает центральное место. Здоровье — это непременное условие благополучия человека и его счастья. На здоровье человека оказывают влияние:

  • Образ жизни - 60%;
  • Наследственность – 20%;
  • Система здравоохранения – 10%;
  • Окружающая среда – 10%.

Сохраняя и укрепляя свое личное здоровье, каждый человек вносит свой вклад в общественное здоровье, которое в конечном итоге является основой национальной безопасности России. Путь к этому один — соблюдение норм здорового образа жизни. Существует несколько «Правил здорового образа жизни», при соблюдении которых Ваша жизнь станет более счастливой.

Здоровый образ жизни – образ жизни человека, направленный на сохранение здоровья, профилактику болезней и укрепление человеческого организма в целом.

Помните! Здоровый образ жизни может стать планом мероприятий, подобранным индивидуально для каждого человека. Он должен  включать в себя описанные выше критерии, но, при этом, учитывается физиология и психология каждого человека, кто желает повысить уровень своего здоровья.

Придерживаться принципов ЗОЖ может и должен каждый человек, для этого не требуется специальная подготовка.

Обо всем этом более подробно можно найти информацию на Портале о здоровом образе жизни   http://www.takzdorovo.ru/ и на сайте Пензенского областного центра медицинской профилактики http://profilaktika-penza.ru/ru/.

29 June 2021, 14:55
21 July 2021, 16:33

Asset Publisher

Профилактика наркомании 10+

Профилактика наркомании 10+

Профилактика курения 7+

Профилактика курения 7+

Диспансерное наблюдение

Диспансерное наблюдение

Сохрани свое сердце молодым

Сохрани свое сердце молодым

Цифры здорового человека

Цифры здорового человека

Вред табака

Вред табака

Минздав против абортов

Минздав против абортов

Симптомы Диабета

Симптомы Диабета

Showing 25 - 32 of 40 results.

Asset Publisher

30 June 2025

Профилактика вовлечения несовершеннолетних в незаконный оборот наркотиков

30 June 2025

ОБРАЩЕНИЕ ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ по профилактике вовлечения несовершеннолетних в незаконный оборот наркотиков Уважаемые родители! Наркомания и наркобизнес – это «тихая» война против человечества, где наркотики являются...

Подробнее
Просмотров: 11
30 June 2025

Тиннитус

30 June 2025

Тиннитус (Tinnitus) — это синдром в виде шума в ушах, источник которого находится не во внешней среде, а внутри организма. Пациенты часто описывают его как звон, жужжание, писк, шипение или гудение в ухе или...

Подробнее
Просмотров: 26
30 June 2025

Дистопированные зубы: их опасность, особенности, и как это лечат

30 June 2025

Неправильное положение зуба в челюсти – достаточно распространенное явление. Если стоматолог наблюдает его у пациента, то человеку ставится диагноз «дистопия зуба». Чаще всего проблему наблюдают у так называемых...

Подробнее
Просмотров: 15
30 May 2025

Хронический гнойный средний отит

30 May 2025

Хронический гнойный средний отит— это гнойный воспалительный процесс в полости среднего уха, имеющий хроническое течение. Хронический гнойный средний отит характеризуется кондуктивной или смешанной тугоухостью,...

Подробнее
Просмотров: 84
30 May 2025

Резорбция корня

30 May 2025

Резорбция корней зубов– это утрата или растворение внутреннего дентина либо внешнего покрытия разветвлений (стоматологического цемента).. Сегодня стоматологи отмечают: данное явление поражает зубной ряд пациентов...

Подробнее
Просмотров: 79

Asset Publisher