Asset Publisher

Ссылки ЗОЖ

Портал о здоровом образе жизни: 
www.takzdorovo.ru

Пензенский областной центр медицинской профилактики: 
profilaktika-penza.ru

Здоровый образ жизни

Здоровье человека среди всех жизненных ценностей занимает центральное место. Здоровье — это непременное условие благополучия человека и его счастья. На здоровье человека оказывают влияние:

  • Образ жизни - 60%;
  • Наследственность – 20%;
  • Система здравоохранения – 10%;
  • Окружающая среда – 10%.

Сохраняя и укрепляя свое личное здоровье, каждый человек вносит свой вклад в общественное здоровье, которое в конечном итоге является основой национальной безопасности России. Путь к этому один — соблюдение норм здорового образа жизни. Существует несколько «Правил здорового образа жизни», при соблюдении которых Ваша жизнь станет более счастливой.

Здоровый образ жизни – образ жизни человека, направленный на сохранение здоровья, профилактику болезней и укрепление человеческого организма в целом.

Помните! Здоровый образ жизни может стать планом мероприятий, подобранным индивидуально для каждого человека. Он должен  включать в себя описанные выше критерии, но, при этом, учитывается физиология и психология каждого человека, кто желает повысить уровень своего здоровья.

Придерживаться принципов ЗОЖ может и должен каждый человек, для этого не требуется специальная подготовка.

Обо всем этом более подробно можно найти информацию на Портале о здоровом образе жизни   http://www.takzdorovo.ru/ и на сайте Пензенского областного центра медицинской профилактики http://profilaktika-penza.ru/ru/.

29 June 2021, 14:55
21 July 2021, 16:33

Asset Publisher

Инфаркт можно предупредить!

Профилактика инсульта

Пройдите бесплатную диспансеризацию по полису ОМС

Диспансеризация. Онкоскрининг

Мужское здоровье

Избыточный вес и онкология

Горькая правда о сахаре

Маммография

Asset Publisher

Первые признаки рака кишечника

Рак кишечника – злокачественная опухоль, развивающаяся из эпителия слизистой оболочки. Как правило, она поражает толстую кишку, рак тонкого кишечника встречается исключительно редко. Этот вид рака очень распространен. Так, среди онкологической патологии он находится на втором месте, поражая с одинаковой частотой и мужчин, и женщин, преимущественно старше 50 лет.

Стадии рака кишечника

Принято рассматривать четыре стадии этого заболевания.

На 1-й стадии изменения происходят в пределах слизистой оболочки, на ней возникает небольшое образование. Оно еще не выходит за пределы слизистой, но уже приводит к интоксикации организма.

На 2-й стадии опухоль растет и проникает под слизистую оболочку в мышечный слой. Она уже начинает мешать нормальной работе кишечника.

3-я стадия характеризуется проникновением опухоли в лимфатические узлы, и раковые клетки по кровеносной системе начинают разноситься по организму. Опухоль уже большая, она давит на близлежащие органы и перекрывает значительную часть просвета кишки.

И, наконец, на 4-й стадии формируются метастазы, которые распространяются на близлежащие органы: на печень, мочевой пузырь, матку и придатки у женщин, простату – у мужчин – и нарушают их функционирование.

Признаки рака кишечника

На начальной стадии заболевания симптомы практически отсутствуют. На легкое недомогание, небольшое повышение температуры обычно не обращают внимания. Затем появляются признаки желудочно-кишечных нарушений:

  • небольшие расстройства пищеварения, чередование поносов с запорами;

  • ноющие ощущения внизу живота;

  • окрашивание каловых масс в черный цвет;

  • плохой аппетит, неприятие мяса;

  • сонливость, утомляемость.

Коварство этого вида рака заключается в том, что нередко эти признаки принимают за симптомы других заболеваний: колита, геморроя. Однако стандартное лечение не приносит результатов. Затем появляются и другие, более грозные симптомы, свидетельствующие о кишечной непроходимости и развитии метастаз. Они зависят от места развития опухоли.

При поражении опухолью кишки слева характерны:

  • постоянные запоры;

  • зловонный запах кала;

  • ноющие боли и урчание в животе.

Если опухоль затронула кишку справа, возникают другие признаки:

  • постоянные поносы;

  • неприятный привкус во рту;

  • отсутствие аппетита;

  • временами тошнота и рвота.

Рак кишечника может развиваться и по энтероколитическому сценарию:

  • непрекращающийся понос;

  • метеоризм;

  • слизь и кровь в кале;

  • сильные боли в животе.

 

Но самый опасный вариант, когда симптомы отсутствуют до самой последней стадии и опухоль обнаруживают лишь случайно, при пальпации живота. С ростом и распространением опухоли симптомы становятся все более выраженными, появляются сильные боли, больной резко худеет и слабеет.

Диагностика рака кишечника

Как уже отмечалось, на первых стадиях рак кишечника легко спутать с другими заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Для диагностики опухоли проводят ряд исследований:

  1. Пальпацию живота.

  2. Прощупывание прямой кишки.

  3. Анализы крови, в том числе на онкомаркеры.

  4. Анализ кала на скрытую кровь.

  5. Ирригоскопию – рентгенографическое исследование кишечника с использованием раствора бария.

  6. Колоноскопию – осмотр толстой и прямой кишки.

  7. Ректороманоскопию – осмотр прямой кишки.

  8. Компьютерную и магнитно-резонансную томографию.

Как предотвратить появление рака кишечника?

Онкологические заболевания, и в частности рак кишечника, непредсказуемы, и 100%-ного способа их профилактики, к сожалению, не существует. Но снизить вероятность развития этого вида рака вы можете. Профилактическими мерами будут здоровый образ жизни, отказ от вредных привычек (алкоголь, курение) и в значительной степени – правильное питание. Это снижение в рационе мясных и жирных блюд в пользу овощей и фруктов, богатых клетчаткой, исключение из меню острых, копченых, жареных блюд. Очень важно нормализовать работу кишечника и не допускать запоров, так как именно они способствуют развитию злокачественных опухолей.

Кроме того, необходимо регулярно проходить колоноскопию. Это современное эндоскопическое исследование помогает не только обнаружить и диагностировать злокачественную опухоль на самых ранних стадиях, но и удалить полипы, которые врачи считают основной причиной рака кишечника. Специалисты рекомендуют один раз в 5 лет проводить колоноскопию всем людям после 50 лет, а если в семье уже были случаи рака кишечника и других внутренних органов, то исследование надо начинать делать раньше и выполнять его чаще.

Информацию подготовил врач - хирург Барышев А.П.

13 April 2022, 17:19
13 April 2022, 17:19

Asset Publisher