Asset Publisher

Ссылки ЗОЖ

Портал о здоровом образе жизни: 
www.takzdorovo.ru

Пензенский областной центр медицинской профилактики: 
profilaktika-penza.ru

Здоровый образ жизни

Здоровье человека среди всех жизненных ценностей занимает центральное место. Здоровье — это непременное условие благополучия человека и его счастья. На здоровье человека оказывают влияние:

  • Образ жизни - 60%;
  • Наследственность – 20%;
  • Система здравоохранения – 10%;
  • Окружающая среда – 10%.

Сохраняя и укрепляя свое личное здоровье, каждый человек вносит свой вклад в общественное здоровье, которое в конечном итоге является основой национальной безопасности России. Путь к этому один — соблюдение норм здорового образа жизни. Существует несколько «Правил здорового образа жизни», при соблюдении которых Ваша жизнь станет более счастливой.

Здоровый образ жизни – образ жизни человека, направленный на сохранение здоровья, профилактику болезней и укрепление человеческого организма в целом.

Помните! Здоровый образ жизни может стать планом мероприятий, подобранным индивидуально для каждого человека. Он должен  включать в себя описанные выше критерии, но, при этом, учитывается физиология и психология каждого человека, кто желает повысить уровень своего здоровья.

Придерживаться принципов ЗОЖ может и должен каждый человек, для этого не требуется специальная подготовка.

Обо всем этом более подробно можно найти информацию на Портале о здоровом образе жизни   http://www.takzdorovo.ru/ и на сайте Пензенского областного центра медицинской профилактики http://profilaktika-penza.ru/ru/.

29 June 2021, 14:55
21 July 2021, 16:33

Asset Publisher

Инфаркт можно предупредить!

Профилактика инсульта

Пройдите бесплатную диспансеризацию по полису ОМС

Диспансеризация. Онкоскрининг

Мужское здоровье

Избыточный вес и онкология

Горькая правда о сахаре

Маммография

Asset Publisher

ЛЕЧЕБНЫЕ БЛОКАДЫ

Лечебно-медикаментозная блокада (ЛМБ) - современный метод устранения болевого синдрома и других проявлений неврологических заболеваний. Суть методики проста - в очаг, являющийся причиной боли, вводится препарат, который действует быстро.

Преимущества методики по сравнению с другими способами обезболивания

Лечебно-медикаментозные блокады хорошо зарекомендовали себя среди пациентов, ведь всего один укол препарата способен избавить человека от острой боли на несколько часов. Преимуществами методики являются:

  1. Достижение выраженного обезболивающего эффекта через несколько минут после введения препарата.
  2. Низкая медикаментозная нагрузка на организм - лекарство вводится только в очаг боли, минимально попадая в кровоток.
  3. Минимальная вероятность развития побочных эффектов.
  4. Положительный терапевтический эффект.
  5. Возможность многократного использования при каждом обострении болевого синдрома.

Помимо боли ЛМБ устраняет мышечные спазмы, отеки, снимает судороги, останавливает воспалительные процессы в очаге патологии.

Показания для ЛМБ

  • нейропатия (сдавливание нервного ствола);
  • боли в спине, шее, остеохондроз;
  • межпозвонковая грыжа;
  • ревматоидные артриты и тд.

Медикаментозная блокада суставов и позвоночника

При артритах, травмах и остеохондрозе врачи могут назначить медикаментозную блокаду. Одним уколом можно добиться такой реакции:

  • устранение боли;
  • снятие отека и воспаление;
  • возвращение подвижности пораженному участку.

Лечебная блокада эффективно помогает при болях, одновременно оказывая восстанавливающее действие.

05 September 2022, 09:20
05 September 2022, 09:21

Asset Publisher