Здоровый образ жизни

Ипохондрия – это медицинский диагноз. При нем у человека появляется патологическое желание выискивать у себя разные болезни. Подобное расстройство может приводить к неврозам и психосоматике. При отсутствии лечения больной может полностью потерять трудоспособность.

Что это такое Ипохондрик – это человек, который страдает от особого психического расстройства. Он озабочен своим здоровьем и любое недомогание воспринимает как проявление серьезной болезни. У специалистов нет единого мнения о том, кто больше подвержен этой проблемы: мужчины или женщины.

Эволюция понятия

Уже в античном мире у ученых были представления о том, что такое ипохондрия. Гиппократ полагал, что причина болезни кроется в верхней части живота – эта область называлась ипохондриов. Это место считалось вместилищем души, оно могло приводить к печальному настроению. Рекомендации врачей не приносили результата, и болезнь не удавалось вылечить. Кто-то прописывал строгую диету, другой – подвижные игры или творческие занятия. В XIX веке стали считать, что ипохондрик – это человек, который болеет шизофренией и нуждается в лечении в закрытом учреждении. В XX веке Фрейд сделал предположение, что такая мнительность свойственна менее мужчинам, она является проявлением женской истерии. В XX веке специалисты окончательно не решили, как именно проявляется ипохондрия, и что это такое. Сейчас этот диагноз есть в МКБ-10. Ипохондрик – не истероид, и он не играет на публику, т.е. внимание ему не нужно. Он сохраняет свою мнительность, как в присутствии других людей, так и в одиночестве. От симулянтов его отличает отсутствие внешних поводов для разыгрывания. Больной вполне серьезно верит в то, что серьезно страдает Нельзя однозначно сказать, кто такой ипохондрик. Иногда это нарушение можно спутать с синдромом барона Мюнхгаузена. Человек специально врет, чтобы оказаться в больнице и наслаждаться там уходом. 

Признаки: Низкая самооценка у человека с точки зрения психологии. Бороться с такой болезнью можно, но сложно. Чем раньше она будет выявлена, тем лучше. Человек может подозревать у себя разные болезни, это нормально. Например, многие считают, что голова болит от давления. Но у ипохондрика все это принимает патологическое стремление. Важно! Первый симптом – это постоянное желание приписать себе какую-то проблему. Больной может чрезмерно мнительно воспринимать двусмысленные фразы врачей или реагировать на рекламу медицинского профиля. Он ищет в справочниках и книгах описания разных нарушений и приписывает их себе. Ипохондрическое расстройство личности часто развивается на фоне тревожности, депрессии, обсессивно-компульсивного расстройства. Примечательно, что такая личность ведет идеальный образ жизни: правильно питается, не курит, не пьет алкоголя, занимается спортом. В некоторых случаях постоянное желание найти у себя жестокие болезни появляется перед дебютом психических болезней: психопатии, шизофрении и других. Изменения в теле люди с ипохондрией отличаются легкой внушаемостью. Они впечатлительны и легко воспринимают любую негативную информацию. Любой симптом воспринимается как признак серьезной болезни Нередко маниакальная зацикленность на страшных недугах приводит к тому, что у больного действительно проявляются симптомы. Все дело – в работе головного мозга, он начинает порождать физические признаки болезни. Любая стрессовая ситуация приводит к паническим атакам, приступам астмы или аллергии.

Важно! Степень проявления зависит от индивидуальных особенностей человека. Ипохондрик – это человек, который панически боится всего: грязи, антисанитарии, плохой погоды. Врачи относятся к этому нарушению серьезно, так как оно может приводить к опасным нарушениям. Обратите внимание! Человеческий мозг очень зависим от психики. Поэтому ипохондрические идеи приводят к реальным проблемам со здоровьем. Будут наблюдаться симптомы, но при обследовании признаков болезней не обнаружат.

Причины

Черный цвет в психологии — что означает для женщин и мужчин, кому нравится. К развитию такого нарушения склонны впечатлительные личности, которые чересчур чутко воспринимают любую информацию. Такой человек верит всему, что говорят в телевизионных передачах. Ипохондрический тип личности появляется после серьезных болезней. Например, если индивид переболел онкологией, то он будет постоянно искать у себя признаки рецидива. Факторы риска выделить сложно, так как у нарушения есть разные формы проявления. Ипохондрия – это в психологии не только особое расстройство, но и неправильная работа головного мозга. В коре отмечаются сбои, это сказывается на работе нервной системы. 

Виды конфликтов в психологии и способы их разрешения

Предипохондрическое состояние проявляется в том, что человека начинают одолевать навязчивые мысли о болезнях. Он ищет у себя симптомы разных нарушений. Его сковывает патологический страх перед заражением. Больной отказывается выходить на улицу или общаться с людьми.

Предипохондрическое состояние – это тревожный звоночек. Не всегда оно переходит в полноценную болезнь. На его фоне могут повышаться тревожность, появиться панические атаки. Специалисты выделяют несколько видов полноценной ипохондрии. Навязчивая форма возникает на фоне впечатлительности или стрессов. При ней у больного нарушение появляется время от времени, например, после беседы с врачом или просмотра передачи. Ипохондрия – это психическое расстройство, которое может иметь разные формы.

Сверхценный вариант отличается тем, что у индивида появляется патологическое стремление вести здоровый образ жизни. Он постоянно проходит осмотры у врача, следит за своим питанием и занимается спортом. Бредовая или чистая ипохондрия проявляется в виде патологических выводов. Больному кажется, что окружающие подозревают у него разные нарушения: ВИЧ, сифилис, гепатит и другие. Анализы его не убеждают, и он уверен в своих выводах. 

Ипохондричность – это состояние, которое характеризуется постоянством мыслей о мнимых болезнях. Такой индивид всегда думает о разных недугах, ищет их у себя. Для определения ипонхондрии врач собирает анамнез, проводит обследования и беседует с человеком. Обязательно проводят дифференциацию с депрессией и другими психическими расстройствами. 

Как избавиться?

При выявлении ипохондрии лечение нужно начинать незамедлительно, иначе человек может накрутить себя до серьезного невроза. Терапия может проводиться как амбулаторно, так и стационарно. Простого способа избавления от проблемы не существует. Первый шаг к выздоровлению – это признание того, что поведение перестало быть нормальным. Лечить индивида начинают психотерапией. На ней специалист расспрашивает о семье, детстве, отношениях с другими людьми. Его цель – найти причину ипохондрического состояния. Важно! Успешность терапии зависит от регулярности сеансов. Медикаментозно нарушение может лечиться только при серьезных психосоматических расстройствах. В таком случае назначают седативные и антидепрессанты, которые снимают напряжение и тревожность. Важно понимать, кто такой ипохондрик, что это значит, и чем опасно такое состояние. Если такая проблема есть у близкого человека, то нужно помочь обратиться ему к врачу.

Подготовила врач психиатр Молчанова Н.А.