Asset Publisher

Ссылки ЗОЖ

Портал о здоровом образе жизни: 
www.takzdorovo.ru

Пензенский областной центр медицинской профилактики: 
profilaktika-penza.ru

Здоровый образ жизни

Здоровье человека среди всех жизненных ценностей занимает центральное место. Здоровье — это непременное условие благополучия человека и его счастья. На здоровье человека оказывают влияние:

  • Образ жизни - 60%;
  • Наследственность – 20%;
  • Система здравоохранения – 10%;
  • Окружающая среда – 10%.

Сохраняя и укрепляя свое личное здоровье, каждый человек вносит свой вклад в общественное здоровье, которое в конечном итоге является основой национальной безопасности России. Путь к этому один — соблюдение норм здорового образа жизни. Существует несколько «Правил здорового образа жизни», при соблюдении которых Ваша жизнь станет более счастливой.

Здоровый образ жизни – образ жизни человека, направленный на сохранение здоровья, профилактику болезней и укрепление человеческого организма в целом.

Помните! Здоровый образ жизни может стать планом мероприятий, подобранным индивидуально для каждого человека. Он должен  включать в себя описанные выше критерии, но, при этом, учитывается физиология и психология каждого человека, кто желает повысить уровень своего здоровья.

Придерживаться принципов ЗОЖ может и должен каждый человек, для этого не требуется специальная подготовка.

Обо всем этом более подробно можно найти информацию на Портале о здоровом образе жизни   http://www.takzdorovo.ru/ и на сайте Пензенского областного центра медицинской профилактики http://profilaktika-penza.ru/ru/.

29 June 2021, 14:55
21 July 2021, 16:33

Asset Publisher

Инфаркт можно предупредить!

Профилактика инсульта

Пройдите бесплатную диспансеризацию по полису ОМС

Диспансеризация. Онкоскрининг

Мужское здоровье

Избыточный вес и онкология

Горькая правда о сахаре

Маммография

Asset Publisher

Токсикомания в подростковом возрасте: причины и лечение

Под токсикоманией врачи понимают злоупотребление всевозможными лечебными, химическими, биологическими средствами, которые не являются наркотическими. Вместе с этим, наркомания с токсикоманией являются тождественными понятиями. Токсикоманы для получения удовольствия используют различный клей, лак, топливо и другие химические вещества, в результате чего у них формируется зависимость, которая во многом схожа с наркотической. Если человек является токсикоманом, то зависимость к средствам у него больше психическая, чем физическая.

Причины токсикомании у подростков

В качестве социальной проблемы токсикомания была выделена в нашей стране достаточно давно. Несмотря на все предпринимаемые правительством меры, особое распространение получила детская и подростковая токсикомания. Вероятность того, что у подростков возникнет в их возрасте какая-либо зависимость, достаточно высока. Это связано с тем, что в подростковом возрасте проявляется особое любопытство к неизвестному, высокая восприимчивость, отсутствие воли и самокритики.

Подростки зачастую становятся токсикоманами по следующим причинам:

•    Психологические. В этом случае ребенок желает стать независимым, делая то, что ему запрещают родители и общество. В стремлении стать быстрее взрослым и стать старше в глазах других, делает детей подросткового возраста с легкостью поддающимися отрицательному воздействию.
•    Социальные. 90% подростков токсикоманов – дети из неблагополучных семей или с семей, где стиль воспитания откровенно либеральный. Если у жизни ребенка нет особого контроля со стороны родителей, то у него появляется огромное количество незанятого времени. Если ребенок не может себя чем-то занять, то ему становится скучно. Из-за этого он больше времени проводит на улице, знакомится с сомнительными компаниями, в которых и происходит приобщение к токсическим средствам.
•    Иные причины. Причины могут быть достаточно специфические, поэтому психологи каждый случай стараются рассматривать индивидуально.

Разновидности токсикомании

Можно выделить определенные виды токсикомании, которые будут зависеть от типа вещества, употребляемого подростком.

1.    Бензин. Как бы странно это не звучало, но в бензине содержится достаточно много веществ, которые могут вызвать у человека наркотическое опьянение. Принцип здесь следующий: нужно смочить ткань топливом и вдыхать несколько минут исходящие бензиновые пары. В результате этого наблюдается постепенное раздражение дыхательных путей, которые становятся причиной першения в горле и кашля. После этого краснеет лицо, учащается пульс, расширяются зрачки, нарушается речь и координация движений. Далее, наблюдается эффект эйфории, которая потенциально может привести к развитию психического расстройства – делирия, который сопровождается бредом и галлюцинациями. Токсикомания бензином достаточно сильно распространена в подростковом возрасте и у взрослых.
2.   Ацетон. Токсикомания ацетоном вызывает сильнейшие галлюцинации, которые проявляются достаточно быстро, если сравнивать с другими токсическими средствами. Как только подросток вдохнет пары ацетона, то он начнет чувствовать легкую эйфорию, после чего начнут быстро возникать галлюцинации. Ребенок будет дезориентирован в пространстве и времени. Галлюцинации возникают достаточно красочные, причем зачастую сексуального характера. У ребенка в момент опьянения полузакрытые глаза, опущенная голова и отсутствие реакции на окружающие раздражители. При длительном вдыхании паров ацетона есть вероятность перехода в коматозное состояние. Подобная токсикомания может привести к серьезным последствиям.
3.    Клей. Токсикомания клеем достаточно сильно распространена. Для этого используются специальный клей. Клей наливают в пакет и надевают на голову. Очень часто происходит так, что в опьяненном состоянии подросток не может контролировать свои действия, поэтому пакет снять не может, что иногда приводит к удушью и летальному исходу. При вдыхании клея возникает эйфория и галлюцинации.
4.    Растворитель нитрокрасок. Токсикомания такими веществами обусловлена расстройством сознания, увеличением подвижности, состоянием экстаза, переходящим в злобу. При длительном вдыхании веществ начинает развиваться делирий, который зачастую сопровождается разными галлюцинациями. У подростков при этом присутствует ощущение легкости, душевный подъем, но после окончания вдыхания веществ развивается сильная слабость, головные боли, рвота. Такая токсикомания также может быть весьма опасна для здоровья, даже при недлительном пристрастии.

Признаки токсикомании

Вне зависимости от того, какие виды токсикомании нравятся подростку, со временем по определенным признакам можно определить, то он является токсикоманом. Зачастую наблюдаются следующие признаки, которые развиваются обычно у токсикоманов с большим стажем:

•    Ломкие ногти и волосы;
•    Худощавость тела, снижение веса без явных на то причин;
•    Одутловатое лицо;
•    Сухость кожных покровов;
•    Землистый оттенок лица;
•    Кариес на зубах;
•    Наличие рубцов на кожном покрове (в тех зонах, которые касаются токсического вещества);
•    Наличие нагноений на коже;
•    Нестабильное психоэмоциональное состояние подростка, нестабильность настроения.

Врачи могут диагностировать токсикоманию в подростковом возрасте при наличии следующих симптомов: желание подростка принимать токсические средства; желание увеличить дозировку принимаемого вещества для улучшения эффекта; развитие зависимости от токсического вещества на психическом и физическом уровне.

Лечение и профилактика

Токсикомания в подростковом возрасте лечится в амбулаторных или стационарных условиях. Предполагается проведение нескольких терапевтических этапов. Для начала у пациента стараются как можно быстрее устранить интоксикацию, после чего убирают абстинентный синдром. Второй этап предполагает проведение психологической работы, при которой происходит нормализация психоэмоционального состояния подростка. Кроме того, необходимо обязательно подавить психическую зависимость.

На завершающем терапевтическом этапе происходит реабилитация пациента, выполняемая посредством противорецидивного лечения и различных реабилитационных мероприятий. В принципе, токсикомания может быть вылечена на любом этапе (конечно, если она не привела к развитию тяжелых осложнений).

Врач психиатр-нарколог Молчанова Н.А.

19 August 2021, 21:12
19 August 2021, 21:12

Asset Publisher