Asset Publisher

Ссылки ЗОЖ

Портал о здоровом образе жизни: 
www.takzdorovo.ru

Пензенский областной центр медицинской профилактики: 
profilaktika-penza.ru

Здоровый образ жизни

Здоровье человека среди всех жизненных ценностей занимает центральное место. Здоровье — это непременное условие благополучия человека и его счастья. На здоровье человека оказывают влияние:

  • Образ жизни - 60%;
  • Наследственность – 20%;
  • Система здравоохранения – 10%;
  • Окружающая среда – 10%.

Сохраняя и укрепляя свое личное здоровье, каждый человек вносит свой вклад в общественное здоровье, которое в конечном итоге является основой национальной безопасности России. Путь к этому один — соблюдение норм здорового образа жизни. Существует несколько «Правил здорового образа жизни», при соблюдении которых Ваша жизнь станет более счастливой.

Здоровый образ жизни – образ жизни человека, направленный на сохранение здоровья, профилактику болезней и укрепление человеческого организма в целом.

Помните! Здоровый образ жизни может стать планом мероприятий, подобранным индивидуально для каждого человека. Он должен  включать в себя описанные выше критерии, но, при этом, учитывается физиология и психология каждого человека, кто желает повысить уровень своего здоровья.

Придерживаться принципов ЗОЖ может и должен каждый человек, для этого не требуется специальная подготовка.

Обо всем этом более подробно можно найти информацию на Портале о здоровом образе жизни   http://www.takzdorovo.ru/ и на сайте Пензенского областного центра медицинской профилактики http://profilaktika-penza.ru/ru/.

29 June 2021, 14:55
21 July 2021, 16:33

Asset Publisher

Инфаркт можно предупредить!

Профилактика инсульта

Пройдите бесплатную диспансеризацию по полису ОМС

Диспансеризация. Онкоскрининг

Мужское здоровье

Избыточный вес и онкология

Горькая правда о сахаре

Маммография

Asset Publisher

Потемнение зубов: причины, лечение и профилактика

В стоматологии изменение цвета зубов называется «дисколорит». Чаще всего он проявляется в образовании черных пятен на эмали. Это не только портит эстетику улыбки, но сигнализирует о патологических процессах в твердых тканях. О причинах почернения и способах его устранения читайте в статье Stom-Firms.ru.

Почему зуб чернеет?

Зуб может изменить цвет на красный, черный, коричневый или прозрачный. Изменение бывает поверхностным или внутренним, расположенным в глубоких частях тканей.

Причины поверхностной пигментации эмали

Поверхность зуба окрашивается, когда человек употребляет напитки и продукты с природными или искусственными красителями. Например, кофеин способствует появлению коричневых пятен, а цветные добавки газированной воды меняют цвет пломб.

Табак также окрашивает зубы. Из-за него появляется стойкий желто-коричневый налет, который особенно заметен на стенках резцов, клыков и моляров со стороны языка.

Изменить оттенок эмали могут и микрочастицы тяжелых металлов: свинца, ртути или меди. Если человек взаимодействует с ними на работе, это отразится на белизне улыбки.

Факторы внутреннего потемнения зубов

Чаще всего зуб чернеет, потому что врач при его лечении использовал некачественные материалы. Стоматолог может поставить пломбу, в состав которой входит олово, или нарушить условия хранения лекарств. Это приводит к тому, что зуб становится черным.

Но есть и другие причины, из-за которых зубная поверхность меняет оттенок:

  • При некрозе пульпы или нерва пигменты крови окрашивают прилегающие ткани.

  • На начальном этапе кариеса возникают темные пятнышки на эмали. Если их не лечить, дентин разрушается и под ним образуется темная кариозная полость.

  • Если с младенчества употреблять перенасыщенную фтором воду, развивается эндемический флюороз. Заболевание проявляется в том, что на эмали возникают меловидные пятна с желто-коричневыми прожилками.

  • Когда мать во время беременности принимает антибиотики с высоким содержанием тетрациклина. Особенно чувствительна к окрашиванию зубная эмаль в процессе своего формирования — в период со второго триместра до 8 лет. Особенность «тетрациклиновых» зубов в том, что пигментация усиливается под воздействием солнечного света. Резцы становятся коричневыми или почти черными.

  • Большая группа причин — врожденные некариозные повреждения. К ним относятся различные патологии твердых тканей — эмали, дентина и цемента. Дефекты проявляются не только в чернеющей поверхности зуба, но и в деформации его строения, формы и размера.

  • У детей черные зубы появляются из-за дисбактериоза кишечника или неправильного питания. Темные пятна проходят сами, когда микрофлора нормализуется. Но лучше проконсультироваться со стоматологом, чтобы удостоверится, что потемнение молочных не скажется на формировании постоянных.

  • Дисколорит развивается с возрастом. После 30 лет эмаль постепенно стирается. В ней уменьшается количество органических соединений, и повышается число неорганических веществ. Она становится более проницаема для ионов и ферментов, которые меняют ее оттенок.

 

Периодически осматривайте улыбку. Если зубы изменили тон сверху, будто на эмали появилась тонкая пленка, это может быть налет, который легко убрать при чистке. Если изнутри и от корней, значит, началось внутреннее разрушение тканей и пора записаться на консультацию терапевта.

Что делать с почерневшими зубами?

Если обнаружили темные участки, не затягивайте с визитом в клинику. Своевременный осмотр позволит выявить и устранить причину. Если диагностирован кариес, то, при правильном и качественном лечении, можно спасти даже начавший разрушаться зуб и вернуть ему естественный тон.

Когда эмаль изменила цвет из-за курения или избытка фтора, запишитесь на отбеливание. Процедуру проводят ультразвуком, лазером или содоструйным аппаратом. Выбор технологии зависит от стадии образования налета. Например, лазерным отбеливанием можно удалить даже застарелые отложения, а содоструйным устройством — только свежие. Гигиенист также порекомендует правильную пасту без фторсодержащих компонентов.

В случае, когда отбеливание оказывается неэффективным, применяют ламинирование. Стоматолог не устраняет пигментацию, а покрывает каждый зуб, который виден при улыбке, пластиной толщиной 0,05 мм. Она фиксируется специальным клеящим составом и по цвету соответствует естественному оттенку.

Можно в домашних условиях отбелить черные зубы, не прибегая к профессиональной помощи. Для этого используют каппы, которые заполнены гелем с перекисью карбамида. Но результат вы увидите не ранее чем через 3-6 недель.

Обязательно приходите на профилактический осмотр и приводите ребенка. Следите за тем, как тщательно ребенок проводит гигиену полости рта и как он питается. Осматривайте его и свои зубы. Если обнаружили на них черные точки или полоски, не пытайтесь их устранить самостоятельно. Только врач выявит причину и, при необходимости, назначит терапию.

Врач стоматолог: Чеснокова Г. А.

28 March 2022, 12:51
28 March 2022, 12:52

Asset Publisher